90TC – D12-14
Weiter geht es mit der 90 Tages Challenge! Diesmal die Tage 12 - 14 mit dem Workout "Hammer", gesunden Getränken und einem Handy freien Spaziergang. Let's Rock!!!
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90TC – D12-14
90TC – Tag 7 bis 9
Neuer Selbstzerstörungstag mit einem Bericht über die Tage 7 - 9 der 90 Tage Fitness Challenge und den Workout "Eval".
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90TC – Tag 7 bis 9
90TC – Tag 5 und 6
Tag 5 und 6 meiner 90-Tage Fitness Challenge. Diesmal mit dem Workout "Ruckus" auf Level 2 und der Hausaufgabe, die Essensvorräte zu entrümpeln.
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90TC – Tag 5 und 6
90TC – Tag 3 und 4
Heute ein kurzer Einblick in die Tage 3 und 4 der 90 Tage Challenge von Mark Lauren. Diesmal das Workout Opus und dem Auftrag, gute Lebensmittel einzukaufen. Auf geht's...!
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90TC – Tag 3 und 4
